ただの近況報告

こんにちは。
3回目のブログ当番が回ってきました。

今回も「ただの近況報告」です。
ブログでアフィリエイトを行い、収益化まで出来ている人は本当にすごいですね。
とても引き出しが足りませんし、根気強く続けられる自信もないです。

継続は力なり

さて、筋トレを初めて1年が経過しました。
週に2、3回程度の頻度ですが、思ったよりも継続できていて趣味と言っても良さそうです。

体にも変化が出てきました。
お風呂に入る前に自分の体を見て、「ちょっといい体してんじゃね？」って思えるぐらいには成果が出ています。

特に最近は広背筋が良い調子です。
約3か月前ぐらいにラットプルダウンからワンハンドダンベルローを高重量でやるように変えたんですが、
恐らくそのお陰かと思うので、引き続き重量追っていきます。

出典：https://smartfit100.com/columns/1594/

ツルツル男子を目指す

全身医療脱毛を始めました。
結構、勇気のいる額だったんですが、僕の今後の人生に毛は必要ないなと思い、決断しました。

まだ1回目なので全然まだまだですが、やってみると結構気持ちが良かったです。
なんというかこう、自己肯定感が増す感じですね。

筋トレして体が良くなってくると美意識が高くなると、
ビルダーの友達が言っていたのですが、どうやら本当のようです。

ハイジニーナ男子になるのはまだまだ先ですが、
僕自身は今からとても楽しみなので、毛が不要だなと思う方はぜひ行ってみてください。
かなりオススメです。

喫煙再開

出典：https://www.irasutoya.com/2016/04/blog-post_35.html

2か月ほど禁煙していたのですが、復活してしまいました。
どうやら僕は大きなストレスが掛かると喫煙に走ってしまうようです。

デメリットしかないことは分かっているんですが、
黄昏ながら一人で煙草を吸う時間が僕には必要なようなので、しばらくは煙草と付き合っていこうと思います。

最後に

最近は自己肯定感が上がるようなことにお金を使うことが、
自分にとっては大事だなと思いました。

幸せな人生を目指す上で必要不可欠なことが自己肯定感の向上だと僕は考えているので、
共感できる方がいましたら、ぜひ筋トレと脱毛をやってみてください。

喫煙はオススメしません（笑）
引き続きよろしくお願いいたします。