前略

皆様、いかがお過ごしでしょうか？

鮭とばです。

早いもので2022年は年納め、入社ももうすぐ1年が経とうとしております。

仕事も私生活も波乱万丈な出来事だらけだった今年ですが、直近で致命的な結果が判明したものがあります…。

そうです。

定期健康診断の結果です！！

いやー、社会人としては毎年恒例ですがまさかあんな結果が返ってこようとは…とほほ。

健康診断結果

致命的な結果とは…「肝・胆機能：F」病名は脂肪肝です。

総合指導では、「塩分の取り過ぎ、脂質異常が認められる。脂肪肝による影響が考えられるため生活習慣を改善し、バランスの良い食事と適度な運動を心がけてください」と記載されてました。

実際の数値は添付画像のとおりです。

大体2倍以上の数値overですかね…💦

今後の方針

去年から今日まで、私生活や仕事など人生のターニングポイント並みに色々ありました。

それも年内には一旦落ち着ける予定なので、来年の健康診断でALL：A判定貰えるよう改善に向けて食事内容、適度な運動を取り組んでいきたいと思います。

それでは、良いお年を！